二十四节气丨雨水时节话养生 健康知识

二十四节气丨雨水时节话养生

雨水节气是二十四节气之一,也是春天的第二个节气,一般是在春节之后的正月里。中国的古代历法书有云:“斗知壬为雨水时,东风解冻,冰雪皆散而为水,化而为雨,故名雨水。” 意思是雨水代表冬天最寒冷的时间已经过...
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小满养生,药食同源 健康知识

小满养生,药食同源

今日小满小满是中国传统二十四节气中的第八个节气,夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间,视太阳到达黄经60°时为小满。小满节气之后,天气渐渐由暖变热,并且降水也会逐渐增多,民谚有“小满大满江河满...
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清明丨二十四节气传统文化 健康知识

清明丨二十四节气传统文化

清明,斗指乙(或太阳黄经达15°),交节时间在公历4月5日前后,是中华民族古老的节日。清明节又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等,节期在仲春与暮春之交。清明既是一个扫墓祭祖的肃穆节日,也是人们亲近自然...
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春分丨二十四节气传统文化 健康知识

春分丨二十四节气传统文化

春分,2021年3月20日。春分是二十四节气中的第四个节气,是农耕的重要时节。太阳直射地球赤道,昼夜几乎相等。古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月的中间。太阳达到黄经0度,于每年公历3月19~2...
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二十四节气农耕文化:惊蛰 健康知识

二十四节气农耕文化:惊蛰

一雷惊蛰始惊蛰,又名“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气。斗指丁,太阳到达黄经345°,于公历3月5—6日交节。 惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌化生长的现象。春雷始鸣,气温回升,昆虫萌动,...
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二十四节气农耕文化:雨水

雨水雨水是二十四节气中的第2个节气。每年的公历2月18—20日,太阳黄经达330度时,是雨水节气。雨水节气时段一般从公历2月18日至20日开始,到3月4日或5日结束。雨水和谷雨、小满、小雪、大雪一样,...
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瑞茵丨二十四节气农耕文化:小寒 健康知识

瑞茵丨二十四节气农耕文化:小寒

小寒是中国传统二十四节气之一。太阳到达黄经285°,于每年公历1月5—7日交节。所谓小寒,意思是说天气寒冷,但是却还没有到极点。冬至是北半球太阳光斜射最厉害的时候,那为什么最冷的节气不是冬至而是小寒到...
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二十四节气农耕文化:白露 健康知识

二十四节气农耕文化:白露

​蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方。 《诗经》里诗《蒹葭》寥寥数语描绘了一个隽永千年的画面,代代传唱。“白露为霜”所描绘的时节,我想大家应该都知晓。白露时节有白露,这个画面当时发生的时间节点,应...
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