春分丨二十四节气传统文化 健康知识

春分丨二十四节气传统文化

春分,2021年3月20日。春分是二十四节气中的第四个节气,是农耕的重要时节。太阳直射地球赤道,昼夜几乎相等。古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月的中间。太阳达到黄经0度,于每年公历3月19~2...
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二十四节气农耕文化:惊蛰 健康知识

二十四节气农耕文化:惊蛰

一雷惊蛰始惊蛰,又名“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气。斗指丁,太阳到达黄经345°,于公历3月5—6日交节。 惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌化生长的现象。春雷始鸣,气温回升,昆虫萌动,...
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二十四节气农耕文化:雨水

雨水雨水是二十四节气中的第2个节气。每年的公历2月18—20日,太阳黄经达330度时,是雨水节气。雨水节气时段一般从公历2月18日至20日开始,到3月4日或5日结束。雨水和谷雨、小满、小雪、大雪一样,...
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二十四节气农耕文化:立春 健康知识

二十四节气农耕文化:立春

立春,为二十四节气之首,又名正月节、岁节、改岁、岁旦等。立,是“开始”之意;春,代表着温暖、生长。二十四节气最初是依据“斗转星移”制定,当北斗七星的斗柄指向寅位时为立春。现行是依据太阳黄经度数定节气,...
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瑞茵丨二十四节气农耕文化:小寒 健康知识

瑞茵丨二十四节气农耕文化:小寒

小寒是中国传统二十四节气之一。太阳到达黄经285°,于每年公历1月5—7日交节。所谓小寒,意思是说天气寒冷,但是却还没有到极点。冬至是北半球太阳光斜射最厉害的时候,那为什么最冷的节气不是冬至而是小寒到...
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​小雪,准备好过冬了吗? 健康知识

​小雪,准备好过冬了吗?

小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气,时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经240°时。小雪是反映降水与气温的节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来,意味着...
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二十四节气农耕文化:白露 健康知识

二十四节气农耕文化:白露

​蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方。 《诗经》里诗《蒹葭》寥寥数语描绘了一个隽永千年的画面,代代传唱。“白露为霜”所描绘的时节,我想大家应该都知晓。白露时节有白露,这个画面当时发生的时间节点,应...
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瑞茵农耕文化——末伏养生记 健康知识

瑞茵农耕文化——末伏养生记

​三伏时节处于小暑节气和处暑节气之间,是一年里气候闷热潮湿的时候,也是一年最热的时候。所谓“伏”就是昼伏夜出的伏,指天太热白天不宜外出,尽量在家宅着。而过了今年的8月15日后,我们便走向末伏,末伏后就...
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